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Salute
COME LIBERARSI DEI DOLORI ARTICOLARI CON UNA SOLUZIONE SEMPLICE
ED EFFICACE
Indice
Secondo recenti studi ISTAT, in Italia una persona su cinque soffre di artrosi: nonostante sia una percentuale già preoccupante, questa allarma maggiormente quando si analizzano i dati di determinati range di età, come ad esempio quelli degli OVER 65, che registrano un’incidenza di questa patologia o affini che sfiora il 70%.
Condizioni mediche come l’artrosi o, genericamente, vari dolori articolari sono inevitabilmente legate all’età, in quanto tendono a manifestarsi in relazione all’invecchiamento: tuttavia, a causa di fattori e condizioni ambientali, questo gruppo di patologie e dolori si presenta sempre più con largo anticipo, colpendo anche persone notevolmente giovani che abbiano una predisposizione a questo tipo di disturbi.
Ma cos’è che accelera la comparsa di questi disturbi?
I dolori articolari spesso derivano da importanti condizioni degenerative di cartilagine ed ossa e sono direttamente dipendenti da un ampio spettro di fattori genetici, meccanici e ambientali.
È importante sottolineare che non sempre è possibile individuare una singola causa ai dolori, ma una combinazione di questi fattori può aumentare il rischio di sviluppare problematiche legate a questo tipo di degenerazione; condizioni come l’artrosi, l’artrite e la fibromialgia sono spesso conseguenti rispetto a questo tipo di dolori.
Tra i principali elementi che possono accelerare il manifestarsi di problematiche simili, alcuni sono riconducibili a fattori genetici: tuttavia, non sono da sottovalutare anche età e sesso del soggetto, in quanto, col tempo, diminuisce fisiologicamente la capacità del corpo di produrre collagene. Inoltre, il manifestarsi di questo tipo di patologie è fortemente influenzato dai cambiamenti ormonali e, proprio per questo, una delle fasce di popolazione più colpite dai dolori articolari è quella delle donne in menopausa o post-menopausa.
Fattori come la condizione fisica, in termini di attività e forma, il carico articolare ed i traumi pregressi sono senza dubbio da tenere in considerazione, in quanto influiscono in maniera impattante sulla salute dell’articolazione.
Altri elementi che possono influenzare i sintomi e la progressione dei dolori articolari sono:
- Dieta squilibrata: Una dieta povera di nutrienti essenziali come vitamine, minerali e antiossidanti può ridurre la capacità dell’organismo di riparare i tessuti cartilaginei e ossei. La carenza di vitamina D, ad esempio, è stata associata a una maggiore incidenza di problemi articolari e a una ridotta densità ossea.
- Stress: Lo stress può amplificare i processi infiammatori, rendendo i sintomi più intensi.
- Fattori ambientali: Come accennato in precedenza, l’esposizione a inquinanti atmosferici e a sostanze tossiche può aumentare lo stress ossidativo e favorire l’infiammazione, accelerando il processo degenerativo.
C’è un modo per alleviare o contrastare i dolori articolari?
Esistono alcune strategie che possono aiutare ad alleviare l’artrosi, i dolori articolari e a migliorare la qualità della vita: anzitutto sarebbe opportuno apportare alcuni miglioramenti allo stile di vita con dei piccoli accorgimenti.
- Esercizi a basso impatto: Attività come camminare, nuotare, andare in bicicletta e fare yoga sono ottime per migliorare la mobilità articolare senza sovraccaricare le articolazioni.
- Perdita di peso: Ridurre il peso corporeo, se necessario, è essenziale per alleviare il carico sulle articolazioni portanti come ginocchia e anche.
- Dieta equilibrata: Una dieta ricca di antiossidanti (frutta, verdura, noci e semi) e povera di cibi processati e zuccheri può contribuire a ridurre l’infiammazione.
- Gestione dello stress: Ridurre lo stress può contribuire a diminuire la percezione del dolore.
I dolori articolari possono essere attenuati da un percorso fisioterapico studiato ad hoc, attraverso il quale è possibile rinforzare i muscoli in modo tale da ridurre notevolmente il rischio di sovraccarico sull’articolazione. Inoltre, alcune terapie come magnetoterapia, elettrostimolazione ed ultrasuoni possono alleviare il dolore agendo sul benessere articolare e muscolare.
Oltre a quanto detto, è possibile agire su queste patologie anche attraverso un approccio medico-farmaceutico: farmaci come ibuprofene e paracetamolo possono lenire il dolore provvisoriamente, offrendo un sollievo temporaneo. Questi farmaci, infatti, agiscono sull’infiammazione, ma non offrono una reale soluzione al problema di partenza.
Per risolvere i problemi legati al progredire di queste patologie è possibile ricorrere anche ad interventi chirurgici, volti ad installare protesi sostitutive, oppure ad infiltrazioni di acido ialuronico che può agevolarne la lubrificazione, annullandone l’attrito e preservandone l’integrità.
Un immenso apporto benefico è senza dubbio riscontrabile nell’integrazione nutrizionale: vitamina D, calcio e omega-3 sono nutrienti fondamentali per la salute ossea e per il generale benessere delle articolazioni.
Esiste un prodotto SPECIFICO e SICURO per contrastare i dolori articolari?
Per contrastare i dolori articolari ed ostacolare il manifestarsi di patologie legate a questi, come artrosi ed artrite, la ricerca Wikenfarma ha messo a punto Cartesia 36cps: si tratta del primo prodotto completamente naturale che non agisce solo sul dolore, ma anche sulle cause delle problematiche articolari. A differenza dei competitor, grazie alle Vitamine e micronutrienti essenziali, oltre a ridurre l’infiammazione, migliora il funzionamento e la salute delle ossa, stimolando la rigenerazione dei tessuti ossei e connettivi.
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